5月25日是全國大中學生心理健康日。為進一步宣傳和普及心理健康知識，加強學生心理健康教育，5月25日下午，信息工程學院于通榆校區主樓北側廣場開展了“重塑心秩序，青春再啟航”主題活動。
活動分為“和煩惱說拜拜”與“跟擁抱說嗨嗨”兩個部分。參與活動的學生把煩惱和焦慮寫在氣球上，通過自己喜歡的方式踩碎氣球。活動場上響起了一陣陣噼裡啪啦的爆破聲。随着氣球被逐個踩破，同學們的壓力和負能量也随之消散，完成了一次減壓的心靈旅程。活動中，可愛的機器人玩偶給路過的同學送上了溫暖的抱抱，以無聲的擁抱傳遞溫暖、傳遞快樂，同學們的臉上洋溢着幸福的笑容。
活動結束後，信21（11）大數據班張詩雨同學感歎道：“這次心理健康活動為我們的學習生活增添了一抹亮色，在‘踩爆負能量’遊戲中釋放了壓力，踩出一身的輕松愉悅。”
此次主題活動提升了學生心理素質，助力學生“花式解壓”。學生們在活動中既放松了身心，也收獲了彼此的支持，為培育身心健康的時代新青年營造了健康的心理氛圍。
審核：郭曉俐 作者：毛阿璇 張詩雨 責編：吉廣明
